Berikut ini
enam fakta menarik yang tersembunyi di balik mimpi:
1. Sebagian besar mimpi tidak terlalu menyenangkan
Sebuah penelitian
di tahun 2008 menegaskan bahwa mimpi adalah bias negatif. Beberapa studi bahkan
menunjukkan bahwa mimpi cenderung jadi menakutkan karena pada dasarnya
seseorang sedang mempersiapkan usaha agar bisa bertahan hidup guna
mengantisipasi kenyataan hidup yang ada.
"Pada
dasarnya, mimpi yang sebenarnya adalah mimpi buruk sebab kita dipengaruhi oleh
ancaman yang kita khawatirkan dalam hidup, bahkan ketika tidur," jelas dr
Ross Levin, psikolog dan spesialis gangguan tidur di Yeshiva University, New
York City.
2. Mimpi bisa jadi tanda adanya masalah kesehatan
Studi terbaru
menunjukkan bawa mimpi buruk kadang terkait dengan kondisi jantung dan migrain.
Bahkan, dr Patrick McNamara, ahli saraf di Boston University Medical School
mengatakan bahwa infeksi pada tubuh bisa meningkatkan jumlah gelombang tidur.
"Sehingga
tidur kita jadi terlambat dan lama-kelamaan saat tidur kita juga dipengaruhi
kesadaran hingga menyebabkan mimpi yang 'nyata' dan halusinasi yang aneh,"
kata Patrick.
3. Mimpi basah juga dialami wanita
Meskipun banyak
penelitian yang menemukan bukti bahwa pria mencapai orgasme selama bermimpi,
wanita pun mengalami hal itu. Penelitian tahun 1986 terhadap mahasiswa,
menemukan bahwa 37 persen wanita mengalami orgasme nokturnal (orgasme saat
bermimpi).
4. Mimpi bisa melumpuhkan Anda meski sesaat
Selama fase tidur
rapid-eye movement (REM), otot akan menjadi lumpuh meskipun terkadang ada orang
yang bermimpi melakukan kegiatan seperti berlari atau melompat. Penelitian
telah menunjukkan bahwa dua sistem kimia otak yang kuat bekerja sama untuk
melumpuhkan skeletal otot selama tidur REM.
5. Saat bermimpi penglihatan lebih baik daripada pendengaran
"Mimpi
cenderung bersifat lebih visual dari pendengaran sebab pendengaran pun harus
dirangsang dengan sentuhan. Sehingga, mayoritas kemampuan yang digunakan saat
bermimpi adalah melihat," kata dr Robert Stickgold dari Harvard Medical
School.
6. Kita semua bermimpi setiap malam
Anda mungkin tidak
terlalu ingat mimpi Anda tapi para ilmuwan mengatakan bahwa setiap orang
bermimpi di beberapa titik saat tidur. Anda hanya bisa tidak bermimpi ketika
mengalami gangguan di otak atau akibat beberapa penyakit.
